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瓦格勒透露,他每周坚持进行四次强化锻炼,体重上升后,他在攻防两端的表现均有所提升。
10月2日,快船队的新星瓦格勒,身着5号战袍,在一场紧张的训练课结束后,面对媒体镜头,畅谈了自己的心路历程。
瓦格勒透露,随着夏日的到来,他的体魄得到了显著增强,这种变化在攻防两端均有体现。瓦格勒分享道:“强化体能训练成为了我夏日计划的核心,我每周坚持进行四次力量训练。如今,我明显感觉到自己的身体变得更加强壮,体重也有所增加,整体状态令人满意。在防守时,面对对手的身体冲撞,我能够感受到明显的进步;而在进攻中,冲击篮下时,我也不会再轻易被对手撞离原本的突破路径。”
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