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霍华德：我现在全身都疼 每天祈祷醒来时身体能舒服一点

11月12日，体育新闻传来最新动态，昔日NBA巨星德怀特·霍华德在《Men's Health》杂志的《勇敢对话》环节中，公开分享了他在长期征战职业篮坛过程中所遭遇的种种身体困扰。

在节目主持人就其目前的身体不适进行提问之际，霍华德坦诚道：“我浑身都感到不适。在每一个清晨，我都在虔诚地祈祷：‘愿主保佑，愿我今日醒来时身体有所缓解。’偶尔，我会感到相当舒适，然而，背部和手臂，乃至全身各处，时常充斥着疼痛。经过多年的竞技生涯，如今终于得以享受一段宝贵的休憩时光，这感觉实为难得。”

在回顾自己职业生涯的不足之处时，霍华德坦言：“我认为我做得正确的一件事，便是掌握了如何辨识并命名身体上的各类肌肉群，以及如何进行恰当的训练方法。”

经历了两次背部手术的折磨，我如今反思，我犯下的一个严重错误是在受伤后未能充分休养，急于重返赛场，向世人展示我的坚韧不拔。这种急切背后，部分源于我的自尊心。我真心希望，当时我能够做出不同的选择，因为从职业生涯的延长角度来看，那并非一个理智的决定。