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杰罗姆透露，他一度对比赛尾声的“垃圾时间”抱有反感，但后来逐渐认识到，每一分钟的流逝都蕴藏着转化的可能。

11月5日体育快讯：近期，孟菲斯灰熊队的控卫泰·杰罗姆在《ALL THE SMOKE: Unplugged》这一访谈节目中，面对马特·巴恩斯的提问，分享了自己在职业篮球生涯中遭遇困境时如何维系信念的心得体会。

杰罗姆透露，他的职业生涯中，两次踏足G联赛的征程，并曾为多支不同的球队效力。在他看来，篮球竞技中，心理韧性无疑是至关重要的因素之一。众多才华横溢的球员，最终未能抓住机遇，并非由于能力有限，而是因为他们在面对漫长的等待与挫折时，难以坚持下去。

在探讨对垃圾时间态度的转变时，杰罗姆透露了个人经历。他指出，在他作为新秀效力于太阳队的那一年，他的多数出场机会都出现在比赛的尾声阶段。那时的他，对垃圾时间抱有极大的反感，即便是在球队领先或落后的情况下，他对于即将到来的上场机会也常常感到沮丧。

随着时光的流逝，他的心态发生了显著转变，对球迷的看法不再过分关注，也不再因出场时间有限而轻视每一场比赛。杰罗姆透露：“起初，我确实有过这样的念头，唉，又要去打那些无关紧要的回合了。然而，我逐渐认识到，为何要为此而沮丧？我已是NBA的一员，我所面对的每一位球员都是全球顶尖的运动员。”

他强调了对每一场比赛的投入，无论是比赛进入尾声还是初期，他都全力以赴，珍惜每一刻的竞技时光。这一转变已显著成效，他亦因此从替补席上赢得了更多的比赛时间。