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特雷·杨全力投入整个夏季的高强度训练,力求以最佳的身体状况迎接即将到来的新赛季挑战。
10月20日,奇才队明星球员特雷·杨于其YouTube频道上推出了名为《The Get Back》的纪录片,该片详述了他备战NBA第9个赛季休赛期所进行的刻苦训练。
在即将到来的夏季,特雷·杨坚定地表达了他的目标:“我渴望在重返赛场之际,我的身体状况能够达到巅峰,以便在新赛季伊始便能够全力以赴。”因此,他认为与篮球训练专家BP共同度过整个夏天至关重要。BP是业界顶尖的教练,或许在控球后卫领域内,无人能出其右。他过往与众多杰出运动员携手合作,积累了丰富的经验。
在今年的盛夏时节,我全身心投入于投篮技巧、身体条件的强化,以及诸多我期望提升的领域。因此,我毫不犹豫地寻求他的指导,渴望尽可能多地与他一同进行训练活动。
在探讨锻炼强度方面,特雷·杨坦言:“我深知,这段锻炼之旅定非易事,尤其初期的挑战尤为显著。正因如此,我选择在整个暑假期间与他并肩作战,他的锻炼模式极具挑战性,它不仅对身体和体能构成考验,更是对智慧的磨练。期间,有时我会感到愤怒、失落,甚至对他的某些训练项目设计感到困惑。然而,直至归家休憩、深思这些训练目标,或是他亲自为我阐明缘由时,方才豁然开朗。有时我尚在喘息未定,他已经着手解释锻炼背后的真谛。这些细微之处至关重要,也是他成就辉煌的关键。最杰出的运动员都乐意跟随他进行锻炼。”
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