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云南玉昆vs重庆铜梁龙直播_云南玉昆vs重庆铜梁龙超清在线直播_云南玉昆vs重庆铜梁龙视频直播

来源:RG.org

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怀特教练透露:在夏季,球员对投篮技巧进行了优化,并进行了密集的练习,目前其训练期间的投篮命中率已提升至70%至72%之间。

10月14日,体育新闻报道,RG.org的记者马克·梅迪纳对凯尔特人队球员德里克·怀特的私人教练马库斯·梅森进行了独家专访,探讨了怀特在夏季期间为提升投篮技能所付出的努力。

梅森透露:“我们的训练策略集中在两大领域。首先,我们深入分析了投篮动作的细微之处,旨在优化他的投篮姿态和出球方式,以期实现更高的稳定性。紧接着,我们实施了反复的练习计划。他首先与我进行常规训练,重点在于投篮技巧的提升。晚间,他还会独自返回,借助自动投篮机进行额外的训练。整个夏季,他积累了丰富的投篮数据,命中率稳定在70%至72%之间,其中三分球命中率尤为突出。我们首先调整投篮技巧,修正必要之处,随后通过大量的重复训练来加强这些改进。”

梅森详细阐述了技术层面的调整细节,指出:“首要之务是维持卓越的身体协调性,这对于他投篮的成功至关重要。紧接着,手臂的完全伸展同样不可或缺,通过这样的动作,篮球能够获得更优的飞行轨迹。再者,保持随球动作的连贯性是关键。当他手臂完全伸展时,投篮弧线随之升高,使得篮球能够达到更高的理想高度。相反,若他的双臂仅停留在面部的正前方,球的飞行路径将变得平坦,且更容易与篮筐发生接触。”

在2025至2026赛季,怀特的表现呈现出显著下降趋势,其常规赛投篮命中率降至39.4%,而三分球命中率更是下滑至32.7%。

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