阿里扎：08年输掉总决赛后科比发给我训练计划 我每天都严格执行

懂球帝体育 09月26日讯 9月26日，湖人旧将特雷沃·阿里扎在《OutTheMudPodcast》上分享了一段往事，谈及2008年总决赛失利后，他在休赛期接受科比辅导的心得。托尼·阿伦透露，当年湖人败给了他所效力的凯尔特人队。

9月26日，体育新闻传来消息，前洛杉矶湖人队成员特雷沃·阿里扎在《Out The Mud Podcast》访谈中透露，他于2008年总决赛败北之后，在漫长的休赛期间得到了科比的一对一指导。

在表达个人经历时，托尼·阿伦提及了2008年湖人队在与他所属的绿军交锋中遭遇败绩。随后，他向阿里扎咨询了那一年夏天湖人球员们的心态，备战即将到来的新赛季。阿里扎回忆称：“在那个夏天，我坚持每天进行三次训练，涵盖了场上的技巧练习以及力量训练的各个方面。”

提及科比对他的影响，阿里扎透露：“在航班途中，他向我透露了一项期望我遵循的锻炼计划。然而，一周时光流逝，我尚未收到任何短信。我心中不禁疑惑，这位朋友是否在戏弄我？然而，出乎意料的是，次日他的短信便如约而至。他写道：‘年轻人，锻炼计划如下，你需要执行这些、那些，以及这些。’我每日都严格遵循他的指导，同时亦坚持完成我既定的训练任务。”

持续发声的阿里扎透露：“日复一日，我专注于提升篮板球争夺、挡拆配合和切入技巧，以及深入掌握三角进攻战术的每一个环节。我专注于强化那些在球队体系中能够创造得分机会的关键位置，以确保科比对我充满信心，同时让其他队友对我抱有信任。随着训练的深入，我在这些领域的表现日益精进，直至所有队友对我能够胜任那些位置所需任务深信不疑。”

在07-08赛季，托尼·阿伦加入了波士顿凯尔特人的行列，而拉简·隆多则加入了洛杉矶湖人队。他们两位均成为了各自球队总决赛名单中的一员。然而，在2008年的总决赛中，凯尔特人以4胜2负的比分战胜了湖人。紧接着的一年，阿里扎助力湖人队击败了奥兰多魔术，赢得了2009年的NBA总冠军。